Mengonsumsi junk food. (Freepik/Edited by HerStory)
Tentunya berdampak pada kadar insulin dan gula darah, yang menyebabkan diabetes.
Hal itu dapat dikontrol dengan perubahan pola makan dengan meningkatkan asupan lemak tak jenuh dan mengurangi konsumsi lemak jenuh dan asam lemak trans.
Ketinggalan informasi bikin kamu insecure, Beauty. Yuk, ikuti artikel terbaru HerStory dengan klik tombol bintang di Google News.
Share Artikel:
Lihat Sumber Artikel di JPNN.com
Konten Sindikasi: Artikel ini merupakan kerja sama HerStory dengan JPNN.com. Hal yang terkait dengan tulisan, foto, grafis, video, dan keseluruhan isi artikel yang tayang di website ini menjadi tanggung jawab HerStory.