Berikut resep berbahan dasar bawang putih untuk menurunkan tekanan darah.

1. Bawang putih harus dihaluskan sampai baunya tercium menyengat. 

2. Diamkan sebentar baru diolah. 

3. Untuk hipertensi atau menurunkan tekanan darah, siapkan 3 siung bawang putih yang sudah ditumbuk

4. Tambahkan air secukupnya satu atau dua sendok makan, kemudian diperas. 

5. Boleh ditambahkan madu. Lalu, konsumsi sehari sekali

Sebaiknya konsumsi ramuan tersebut setelah makan, karena bawang putih memiliki efek samping terhadap lambung. 

Selain menurunkan tekanan darah dan diabetes, bawang putih juga baik untuk jantung, mengatasi masalah pada pembuluh darah, mencegah Alzheimer’s, menjaga kesehatan tulang dan gigi, serta mencegah kanker.