Selain mudah dibuat, minuman herbal ternyata sangat berkhasiat khususnya untuk menjaga daya tahan tubuh. Di mana pandemi yang belum berakhir ini, setiap orang harus selalu waspada dan menjaga kesehatan.

Moms, dapat mencoba resep minuman herbal yang baik bagi kesehatan tubuh. Selain bermanfaat dijamin rasanya juga nikmat serta aman bagi keluarga.

Kali ini Herstory sudah merangkum 5 resep minuman herbal khas Indonesia yang dapat Moms buat di rumah. Yuk, cari tahu selengkapnya dalam artikel yang sudah Herstory rangkum dari berbagai sumber berikut ini, Moms.

1. Susu rempah

Bahan-bahan:

• 600 ml air
• 2 ruas jahe (kalau ada jahe merah, bakar sebentar, memarkan)
• 1-2 keping gula merah, serut
• Gula pasir sesuai selera (boleh di-skip)
• Garam (sedikit, kira-kira seujung sendok teh)
• 2 batang serai, memarkan
• 1 batang kayu manis
• 3 buah cengkeh
• 1 lembar daun pandan
• 1-2 sdm susu bubuk

Cara membuat:

1. Rebus semua bahan (kecuali susu) hingga mendidih

2. Tuang air rebusan ke dalam gelas/ cangkir

3. Tambahkan susu

4. Aduk rata semua bahan

5. Susu rempah dinikmati

2. Jamu jakutes

Bahan-bahan:

• 2 ruas jahe
• 1 ruas kunyit
• 1 ruas temulawak
• 1 batang sereh (ambil putihnya)
• Air 1200 ml (bisa untuk 4 gelas)
• Madu secukupnya

Cara membuat:

1. Iris dan buang kulit jahe, kunyi, temulawak, lalu geprek semuanya

2. Geprek serai

3. Masukkan semua bahan ke panci

4. tambahkan air lalu rebus dengan api kecil

5. Sajikan hangat dengan campuran madu

3. Wedang sereh

Bahan-bahan:

• Gula merah
• Jahe
• Daun jeruk
• Kayu manis
• Daun pandan
• Air
• Serai

Cara membuat:

1. Geprek jahe dan serai.

2. Rebus semua bahan sampai berwarna kecokelatan dan mengeluarkan aroma nikmat

3. Saring ampas

4. Minuman herbal dapat diminum hangat/dingin.

Baca Juga: Ketika Musik Bertemu Skateboarding, Anak Muda Menemukan Cara Berekspresi

Baca Juga: Cuaca Panas? Coba Resep Es Teler Creamy Ini Yuk, Menggoda Banget!