Minuman Susu Putih. (Unsplash/Jagoda Kondratiuk)
Jika ingin mengonsumsi susu rendah lemak, Moms tetap perlu menyesuaikan porsinya dengan kebutuhan asupan karbohidrat untuk diabetes. Susu memiliki manfaat untuk menjaga kesehatan tulang penderita diabetes, tapi kamu tidak bisa sembarangan mengonsumsinya.
Moms juga perlu mengatur seberapa banyak susu yang boleh diminum ataupun beralih menggunakan jenis susu tertentu. Selain itu, apa pun jenis susu yang Moms konsumsi, sebaiknya jangan sembarangan membeli susu.
Kamu tetap perlu cermat untuk melihat label kemasan apakah susu tersebut mengandung gula tambahan atau tidak. Semoga informasi ini membantu, ya Moms!
Ketinggalan informasi bikin kamu insecure, Beauty. Yuk, ikuti artikel terbaru HerStory dengan klik tombol bintang di Google News.
Share Artikel:
Konten Sindikasi: Artikel ini merupakan kerja sama HerStory dengan GenPI. Hal yang terkait dengan tulisan, foto, grafis, video, dan keseluruhan isi artikel yang tayang di website ini menjadi tanggung jawab HerStory.