Teh oolong

Teh oolong dipercaya mampu membantu menurunkan kadar kolesterol tinggi. Enggak hanya itu, teh oolong juga bermanfaat untuk mengelola kadar gula darah dan baik untuk kesehatan jantung.

Teh hijau

Teh hijau baik untuk kesehatan karena kaya akan antioksidan yang baik untuk kolesterol dan menurunkan risiko penyakit jantung.

Selain menurunkan kolesterol, teh hijau juga bermanfaat untuk menurunkan berat badan, risiko diabetes, dan menjaga fungsi otak.

Nah, itulah beberapa teh yang baik untuk menurunkan kolesterol jahat. Semoga bermanfaat!

Baca Juga: Dari Kampung hingga Perkebunan, Begini Ragam Tradisi 17 Agustus