Untuk mempelajari lebih lanjut tentang bagaimana konsumsi keju jangka panjang mempengaruhi risiko seseorang untuk penyakit jantung, para peneliti dari Tiongkok dan Belanda menggabungkan dan menganalisis data dari 15 studi pengamatan yang melibatkan lebih dari 200.000 orang.

"Hasil penelitian itu menunjukkan bahwa secara keseluruhan, orang yang mengonsumsi keju tingkat tinggi memiliki risiko 14% lebih rendah terkena penyakit jantung koroner dan 10% lebih kecil kemungkinannya mengalami stroke daripada mereka yang jarang atau tidak pernah makan keju," ujar Dr. Allan Stewart, direktur bedah aorta di Sekolah Kedokteran Ichan di Mount Sinai Medical Center.

Meski begitu, Stewart mengatakan masih perlu lebih banyak penelitian untuk mengetahui apakah varietas keju tertentu memiliki lebih banyak manfaat kesehatan atau risiko daripada yang lain. Namun secara keseluruhan, berita ini baik untuk pecinta keju.

Baca Juga: Gak Cuma Cegah Penyakit Jantung, Ini 3 Manfaat Konsumsi Udang Coklat untuk Kesehatan Tubuh, Moms Sudah Tahu Belum?

Baca Juga: 7 Tips Mencegah Penyakit Jantung Sejak Dini, Jangan Sampai Menyesal Beauty!