Ilustrasi bau mulut (Popsugar/Edited by HerStory)
Sikat Gigi Secara Berkala
Setelah waktu berbuka dan sahur, jangan lupa sikat gigi secara menyeluruh. Hal ini bisa menjadi cara menghilangkan bau mulut saat puasa karena membersihkan sisa makanan tersangkut di mulut dan jadi tempat bakteri berkembang biak.
Sedangkan, jaman dahulu, para nabi telah menggunakan siwak untuk membersihkan giginya sekaligus untuk menghilangkan bau mulut saat puasa. Nah, terakhir jangan lupa untuk rutin mengganti sikat gigi setiap dua atau tiga bulan sekali untuk menghindari pertumbuhan bakteri.
Berkumur dengan Mouthwash
Banyaknya bakteri di mulut dapat menimbulkan bau saat puasa. Kamu bisa menghilangkan bakteri dengan berkumur menggunakan obat kumur atau mouthwash.
Sebaiknya gunakan mouthwash tanpa alkohol dan pastikan bahwa jenis obat kumur yang kamu gunakan dapat membunuh bakteri di mulut. Berkumurlah setelah sikat gigi, atau di siang dan sore hari jika dirasa perlu agar terhindar dari bau mulut ya, Beauty.
Ketinggalan informasi bikin kamu insecure, Beauty. Yuk, ikuti artikel terbaru HerStory dengan klik tombol bintang di Google News.