Penderita diabetes tak boleh sembarangan memilih makanan untuk mereka konsumsi. Ini dikarenakan adanya kadar gula dalam darah yang harus dikontrol supaya tidak terlalu tinggi juga tidak terlalu rendah. Nah, ternyata, salah satu buah-buahan yang kita kenal dengan alpukat disebut baik dikonsumsi penderita diabetes tipe II lho. Kira-kira kenapa ya? Yuk, simak penjelasannya di bawah ini, dilansir dari berbagai sumber, Jumat (22/4/2022).

Jenis-jenis Diabetes

Penyakit yang berhubungan dengan kadar gula darah ini dibagi dalam dua tipe.  

1. Diabetes tipe I 

Penyakit diabetes tipe I merupakan kondisi dimana tubuh tidak bisa memproduksi hormon insulin.  

2. Diabetes tipe II  

Penyakit diabetes tipe II merupakan kondisi sel-sel tubuh kurang sensitif terhadap hormon insulin. Tubuh penderita diabetes II masih bisa memproduksi hormon insulin secara normal.  

Penyakit diabetes muncul karena gaya hidup yang buruk. Para penderita diabetes tipe II wajib menjalani perawatan untuk menurunkan kadar gula darah. 

Selain itu, mereka wajib menjalankan pola hidup sehat untuk mengendalikan kadar gula darah. Penderita diabetes tipe II juga harus selektif dalam mengonsumsi makanan. Hal ini penting untuk menjaga kadar gula darah. 

Baca Juga: Waspada! Ini 4 Makanan yang 'Haram' Dikonsumsi Penderita Diabetes, Nomor 1 Jadi Favorit Banget Lho!

Baca Juga: Alamak! Disebut Jadi Pemicu Diabetes dan Kanker, Benarkah Telur Dadar Gak Baik untuk Kesehatan, Mitos atau Fakta Nih?!