3. Berpikiran terbuka

Jelajahi tubuh dan seksualitas kamu sendiri atau dengan pasangan kamu, karena ini pasti akan mengajari kamu tentang suatu kesenangan dan keinginan kamu. Masturbasi lebih banyak, masturbasi bersama. Jika kamu ingin lebih kreatif di ranjang, kamu mungkin ingin mempertimbangkan untuk mengeksplorasi ide-ide baru.

4. Luangkan waktu untuk tertawa

Tertawa telah terbukti meningkatkan kadar restosteron dan meningkatkan aliran darah. Jadi, jika kamu meningkatkan kinerja seksual kamu, tertawa adalah cara yang bagus. Penting untuk beristrirahat dari seks dan hanya berbagi tawa bersama.

5. Melebihi kesenangan

Kegemaran yang berlebihan dalam kebiasaan seperti merokok, minum alkohol, makan makanan yang nggak sehat, bisa mempengaruhi kehidupan seks kamu. Hal ini dikarenakan bisa menyebabkan kelelahan, libido rendah, dan ejakulasi dini.