Wanita kerap mengalami kesulitan untuk bergairah dan mencapai puncak. Terlebih, minimnya rangsangan dapat membuat pelumas berkurang dan penetrasi terasa menyakitkan.

Menurut Pakar seks, Nadia Bokody, topik mengenai gairah seks pada wanita umum dipertanyakan. Terlebih, pelumas adalah bagian penting yang harus ada saat penetrasi dilakukan.

“Sebuah pertanyaan yang saya dapatkan dari para followers wanita adalah 'Bagaimana saya bisa membuat diri saya basah'. Pelumasan adalah bagian terpenting dari melakukan hubungan seks yang menyenangkan bagi wanita. Jika tidak ada, seks akan menjadi abrasif dan benar-benar menyakitkan," tuturnya.

Untuk itu, Nadia memberi tips agar para wanita bisa dengan mudah terangsang. Berikut enam trik untuk bergairah dalam 60 detik dikutip dari laman Daily Star.

Gunakan pelumas

Yang satu ini cukup jelas, tetapi banyak pasangan lupa mengoleskan pelumas saat berhubungan seks. Tidak ada yang memalukan dengan bantuan pelumas tambahan untuk membuat area intim basah.

Menonton film dewasa

Menyetel film-film berkaitan dengan seks dapat menggoda sisi seksualitas kamu. Secara tak langsung, cara ini dapat melecut gairah kalian berdua agar makin liar. Tak hanya itu, mood juga jadi lebih baik usai menonton film

"Mata Anda pada dasarnya memproses gambar-gambar seksi yang kamu lihat di film dan 'memberitahu' vaginamu untuk bersiap-siap untuk berhubungan seks."

Ciuman

Ciuman adalah cara sangat cepat dan efektif untuk merangsang sebagian besar wanita. Wanita dapat sangat terangsang dengan jenis ciuman sensual dan intim.

"Penelitian telah menemukan ada sinyal kuat yang dikirim otak ke tubuh ketika kamu berciuman dengan penuh gairah yang benar-benar memicu gairah yang sangat intens - khususnya pada wanita," tuturnya.