3. Olahraga teratur

Olahraga bermanfaat bagi disfungsi ereksi dengan meningkatkan tekanan darah, aliran darah, suasana hati, dan stamina, serta merupakan metode yang efektif untuk meningkatkan kesehatan secara keseluruhan.

4. Pola makan yang sehat

Diet sehat membantu menjaga sistem peredaran darah dan seluruh tubuh tetap sehat. Makan makanan yang bervariasi dan kaya nutrisi mengurangi risiko penyakit jantung, penyumbatan arteri, obesitas, dan diabetes, yang merupakan faktor risiko disfungsi ereksi.

Baca Juga: Bikin Hubungan Seks Makin Panas, Ini Sumber Inspirasi Posisi Seks yang Wajib Dijajal Pasutri Agar Tak Bosan, Cuss Buktikan!

Baca Juga: Bulan Syawal Banyak Pasutri Baru, Sudah Tahu Belum Trik Hubungan Seks Malam Pertama Auto Kelojotan dari Dokter Boyke? Simak Yuk!