3. Sering berolahraga

Peningkatan aktivitas fisik dapat membuat dorongan seks lebih tinggi.

"Aktivitas fisik dapat membuat kita merasa lebih terhubung dengan tubuh kita dan dapat meningkatkan citra diri," kata terapis seks dan hubungan dari California, Kamil Lewis, mengutip Insider.

Ia melanjutkan, "Ketika kita merasa percaya diri, kita cenderung lebih sering ingin melakukan hubungan seks berpasangan."

4. Berada dalam hubungan seksual yang sehat

Beberapa orang mengalami peningkatan libido ketika mereka berada dalam hubungan seksual yang menyenangkan.

"Jika (seks yang dialaminya) termasuk pengalaman yang baik dan menyenangkan, maka itu akan membuat kamu ingin melakukan lebih banyak lagi," kata obgyn di Serenity Women's Health & Med Spa di Pearland, Texas, Tamika K. Cross.

Baca Juga: Gak Cuma Senam Kegel, Ini 4 Cara Mudah Bikin Vagina Kencang dan Seks Makin Nikmat, Cuss Moms Langsung Jajal!

Baca Juga: Cuma Modal Bantal, Ini Trik Puaskan Istri di Ranjang yang Wajib Dikuasai Suami, Cuss Langsung Jajal dan Buktikan!