Tentunya dengan kandungan gizi yang enggak kalah baik, ikan gurame juga bisa moms dapatkan dengan mudah di pasar atau supermarket.

4. Ikan Lele

Ikan lele ini juga menjadi salah satu ikan andalan sebagai bahan MPASI. mengandung protein & asam lemak omega 3 yang baik bagi perkembangan otak bayi, serta kandungan vitamin D baik untuk penyerapan kalsium. Dengan harga ikan lele yang murah, moms sudah bisa memberikan si kecil gizi yang baik untuk masa pertumbuhan.

5. Ikan Kakap

Kandungan protein, asam lemak, omega 3 dan vitamin, bermanfaat utuk pertumbuhan dan perkembangan tubuh bayi juga meingkatkan kesehatan otak dan mata. tesktru ikan kakap yang halus dan nggak berduri. hal ini juga memudahkan moms ketika memasak menu mpasi dari ikan kakap untuk si kecil

Itu dia moms jenis pilihan ikan lokal yang bisa moms berikan untuk si kecil selain dari ikan salmon. ikan lokal pun bisa menajdi pilihan untuk menu MPASI, dengan perlu di perhatikan juga cara memasak dan mengolahnya dengan matang ya, moms