Menu

Menopause Bikin Kadar Kolesterol Melonjak Tinggi, Kok Bisa Ya?

07 Juni 2022 16:05 WIB
Menopause Bikin Kadar Kolesterol Melonjak Tinggi, Kok Bisa Ya?

Ilustrasi kolesterol dalam tubuh. (Pinterest/Edited by herstory)

Sebuah studi menegaskan bahwa hormon seks seperti estrogen memberikan perlindungan terhadap penyakit jantung sebelum menopause.

Selain itu, studi tahun 2020 menemukan bahwa kadar kolesterol total, kolesterol jahat, dan trigliserida jauh lebih tinggi pada orang-orang setelah menopause dibandingkan dengan orang-orang pada tahap awal.

Meski begitu, ada beberapa manajemen yang bisa dilakukan untuk mengatasi kolesterol yang tinggi. Beberapa orang membutuhkan obat untuk menurunkan kadar kolesterol tinggi.

Selain itu, ada juga beberapa makanan yang bisa membantu menurunkan kolesterol tinggi, aantara lain telur, keju, yogurt, daging merah tanpa lemak, kerang, dan lainnya.

Nah, itulah penyebab kolesterol tinggi pada wanita yang sudah menopause. Semoga bermanfaat!

Baca Juga: Guardian Hadirkan Inovasi Baru, Bantu Perempuan Jalani Menopause Lebih Tenang, Intip Yuk Moms

Ketinggalan informasi bikin kamu insecure, Beauty. Yuk, ikuti artikel terbaru HerStory dengan klik tombol bintang di Google News.

Halaman:

Artikel Pilihan