Anemia

Penderita anemia enggak memiliki cukup sel darah merah untuk beredar di tubuhnya. Kondisi ini dapat menimbulkan sejumlah gejala, termasuk jantung berdebar saat bangun tidur.

Hipoglikemia

Kadar gula yang terlalu rendah atau hipoglikemia kerap dialami penderita diabetes. Kondisi ini dapat membuat penderitanya mengalami rasa cemas dan jantung berdebar saat bangun tidur. Hal tersebut memicu pelepasan epinefrin dalam tubuh.

Stres berat dan gangguan cemas

Peningkatan rasa cemas dan stres dapat memicu pelepasan hormon dalam darah yang meningkatkan denyut jantung seseorang.

Sleep apnea

Sleep apnea adalah kondisi saat seseorang berulang kali berheenti bernapas saat tidur. Jeda napas yang tiba-tiba ini akhirnya menurunkan kadar oksigen dan memberi tekanan ekstra pada jantung. Itulah yang membuat jantung berdebar saat bangun tidur.

Nah, itulah beberapa penyebab jantung berdebar-debar saat bangun tidur. Hati-hati, ya!

Baca Juga: Jantung Sering Berdebar Pascamenopause, Yuk Kenali Penyebabnya dan Cara Mencegahnya, Simak Moms!

Baca Juga: Mata Sembab Usai Bangun Tidur Bikin Gak Percaya Diri? Jangan Khawatir! Gini Lho Beauty Cara Mudah Atasinya