Meningkatkan kreativitas anak

Sebuah studi yang diterbitkan dalam jurnal Biological Physiology menyebutkan kalau otak anak yang tidur siang dapat mencatat pembelajaran motorik yang lebih baik, ketimbang mereka yang enggak tidur siang. Dengan kata lain, tidur siang bikin anak lebih kreatif lho, Moms.

Meningkatkan kecerdasan 

Enggak cuma bikin kreatif, tidur siang juga membuatnya jauh lebih cerdas. National Institute of Health Study mengatakan, manfaat lain dari tidur siang bagi anak ialah mampu meningkatkan kemampuan otak untuk menyerap pelajaran dan meningkatkan daya ingatnya.

Saat si kecil tidur siang, ia akan bangun dalam kondisi segar. Kondisi inilah yang membuatnya lebih mudah berkonsentrasi untuk mempelajari sesuatu.

Tidur malam lebih nyenyak

Moms, mungkin banyak di antara kamu yang beranggapan kalau dengan tidur siang bisa membuat anak sulit tidur di malam hari. Tapi, rupanya hal itu keliru lho, Moms!

Artikel medis yang diterbitkan St. Louis Children Hospital menyebutkan, melewatkan tidur siang bisa membuat anak lebih mudah stres, rewel, dan juga membuatnya bingung. Bahkan, si kecil berisko akan sulit tidur saat malam hari.

Baca Juga: Bikin Hari Ibu Makin Penuh Makna, Parenting Bash 2023 Hadir untuk Rayakan Proses Para Moms Jadi Ibu Hebat

Baca Juga: Dokter Denta Ungkap Peran Besar Warna dalam Stimulasi Anak, Bisa Memudahkan Si Kecil Menangkap Informasi Lho Moms!