Tetap Sehat Meski Murah, Catat 5 Resep MPASI Berbahan Sayuran yang Ekonomis, Wajib Recook Moms!
24 Juni 2022 07:05 WIB
Ragam sayuran (Unsplash/Dan Gold)
3. Sayur Sop Kaldu
Bahan-bahan:
3 btg wortel uk besar ?
1 bh kentang?
6 bh buncis ?
1 btg daun bawang?
1 btg daun seledri ?
Bisa tambah brokoli/kembang kol?
500ml air matang?
3bh ceker geprek ?
50 gr dada ayam potong dadu?
Bumbu : ?
3btr bawang putih cincang?
1 sdm kaldu ayam bubuk?
1 sdt garam?
½ sdt lada bubuk?
Cara membuat : ?
Siapkan panci tambahkan 350 ml air, rebus ceker yang sudah digeprek dan dada ayam, rebus hingga kaldu keluar dan air sedikit menyusut, lalu tambahkan air ?Masukan sayur yang sudah dipotong-potong dan dicuci bersih. Kecuali buncis daun bawang dan seledrinya . Masak hingga sayur lunak?
Lalu siapkan wajan beri 2 sdm minyak goreng/margarin, tumis bawang putih cincang hingga harum dan berubah warna, masukan ke dalam air rebusan sayur, masukan buncis kemudian tambahkan lada bubuk, kaldu bubuk dan garam, aduk rata dan koreksi rasa jika sudah pas rasa nya dan sayur sudah matang, masukan daun bawang dan seledri , aduk rata lalu matikan kompor?
Ketinggalan informasi bikin kamu insecure, Beauty. Yuk, ikuti artikel terbaru HerStory dengan klik tombol bintang di Google News.