Menu

Kasus Covid Naik Lagi, 5 Makanan Ini Baik Dikonsumsi Diabetesi untuk Dongkrak Imunitas, Cuss Makan Beauty!

01 Juli 2022 14:30 WIB
Kasus Covid Naik Lagi, 5 Makanan Ini Baik Dikonsumsi Diabetesi untuk Dongkrak Imunitas, Cuss Makan Beauty!

Alat cek gula darah. (Pixabay/Steve Buissinne)

HerStory, Jakarta —

Beauty, diabetes, khususnya diabetes tipe 2 adalah salah satu ancaman kesehatan yang paling umum bagi umat manusia. Penyakit ini dapat mendatangkan malapetaka pada tubuh dan menyebabkan masalah kesehatan yang serius seperti penyakit jantung, stroke, kerusakan saraf, penyakit mata, penyakit ginjal kronis dan banyak lagi.

Penyakit ini juga melemahkan pertahanan sistem kekebalan seseorang, membuat mereka rentan terhadap infeksi dan masalah terkait kesehatan yang disebutkan di atas hanya menambah masalah.

Seseorang yang menderita diabetes rentan terhadap infeksi kaki, infeksi jamur, infeksi saluran kemih dan infeksi tempat operasi. Karenanya, cara terbaik untuk mengurangi risiko terkena infeksi dan meningkatkan kekebalan tubuh adalah dengan mengonsumsi obat-obatan dan tetap berpegang pada gaya hidup sehat.

Ini termasuk tidur yang cukup, olahraga yang konsisten dan makan sehat. Untuk itu penting bagi kamu untuk menjaga sistem kekebalan tubuh dan itu ditingkatkan dengan berbagai nutrisi, terutama jika kamu menderita diabetes, dan telebih saat ini kasus Covid-19 di negara kita kembali meningkat.

Dikutip dari Pink Villa, kamu dapat memasukkan 5 makanan penambah kekebalan ini untuk penderita diabetes dalam diet. Simak di halaman berikutnya ya, Beauty!

Baca Juga: Gak Asal Suntik! Ini Titik yang Tepat untuk Suntik Insulin Bagi Penderita Diabetes Moms

Baca Juga: Kadar Gula Darah Susah Turun? Ini Obat Alami Penderita Diabetes, Ternyata...

Ketinggalan informasi bikin kamu insecure, Beauty. Yuk, ikuti artikel terbaru HerStory dengan klik tombol bintang di Google News.