Moms saat si kecil mulai GTM, pasti ada perasaan khawatir akan gizinya yang mungkin bisa saja tak terpenuhi, apalagi ditambah jika si kecil pilih-pilih makanan atau yang disebut dengan picky eater pastinya akan buat Moms kebingungan.

Kendati demikian gak usah khawatir karena Psikolog Saskhya Aulia Prima, M.Psi pernah memberikan tipsnya agar si kecil tak lagi jadi picky eater dan semangat untuk makan tiap MPASI yang disajikan.

Tips menghadapi anak sulit makan

Salah satu hal yang penting untuk dilakukan ternyata bagaimana Moms mengenalkan rasa lapar pada si kecil. Dengan begitu, anak pun akan belajar dan memahami bahwa ia membutuhkan asupan makanan untuk menghilangkan rasa lapar tersebut.

Selain itu, ada 5 poin penting yang perlu Moms ingat dalam rangka mengenalkan rasa lapar dan kebutuhan akan mengonsumsi makanan sehat penting.

1. Jangan memaksakan ya, Moms

Pada dasarnya memang butuh kesabaran orangtua dalam membiasakan makan sehat pada si kecil sejak dini. Memaksakan si kecil mengonsumsi makanan tertentu bisa membuatnya malah menjadi lebih tidak mau makan.

Saat memperkenalkan makanan baru misalnya, sampai si kecil mau menyantapnya tentu saja membutuhkan proses. “Kalau mencoba mengenalkan makanan baru misalnya, biasanya setelah 15 kali percobaan baru berhasil. Biar bagaiman pun anak karakternya bisa beda-beda. Ada anak yang gampang geli melihat makanan karena teksturnya, ada yang mudah terima-terima aja,” ujar Saskhya.