Wanita, Cinta & Cerita
Wanita, Cinta & Cerita
Ilustrasi mual yang dialami ibu hamil (HelloSehat/Edited by HerStory)
Sebagian wanita hamil percaya kalau lemon dapat membantu menenangkan perut yang mual. Lemon dikemas dengan vitamin C, vitamin ini dikenal karena sifat antioksidannya dan dapat meningkatkan kemampuan tubuh dalam menyerap zat besi dan makanan nabati.
Moms, kamu bisa memilih biskuit yang memiliki kandungan karbohidrat tinggi untuk mengatasi masalah mual saat pagi hari. Mengonsumsi biskuit dapat mengembalikan tenagamu setelah mengalami mual dan muntah. Enggak cuma itu, biskuit juga akan membantumu menyerap asam di lambung sehingga mengurangi rasa mual di perut.
Ketinggalan informasi bikin kamu insecure, Beauty. Yuk, ikuti artikel terbaru HerStory dengan klik tombol bintang di Google News.