ilustrasi air putih dingin (Pinterest/Edited By HerStory)
Faktanya air dingin dikenal dapat meningkatkan aliran darah menuju otak, hal inilah yang dapat meningkatkan oksigenasi dan hidrasi otak yang dapat menenangkan pikiran serta tubuh saat sedang tertidur.
Ketinggalan informasi bikin kamu insecure, Beauty. Yuk, ikuti artikel terbaru HerStory dengan klik tombol bintang di Google News.