Kecemasan

Kecemasan juga bisa menjadi penyebab mual di pagi hari. Beberapa cara dapat membantu mengatasi mual karena kecemasan, seperti meditasi atau terapi dan obat anti-kecemasan.

Dehidrasi

Dehidrasi dapat terjadi di pagi hari setelah tidur berjam-jam tanpa minum. Nah, dehidrasi bisa menyebabkan seseorang merasa mual. Kamu bisa mengatasinya dengan cara minum air atau minuman elektrolit.

GERD

Gastroesophageal reflux disease (GERD) bisa menyebabkan mual, rasa terbakar, dan nyeri. Gejala GERD lebih buruk di pagi hari karena berbaring membuat isi perut lebih mudah bergerak ke arah yang salah.

Migrain dan sakit kepala lainnya

Mual juga menjadi gejala umum sakit kepala migrain. Bagi sebagian orang, sakit kepala biasanya muncul di pagi hari. Untuk mengatasinya, cobalah minta saran dokter agar mendapatkan pengobatan yang tepat.

Nah, itulah beberapa penyebab mual di pagi hari. Semoga bermanfaat!

Baca Juga: Bukan Cuma karena GERD, Ini Lho Penyebab Beuaty Mual Setelah Makan, Ternyata....

Baca Juga: Habis Bercinta Bukannya Happy Justru Mual? Ini Lho Moms 4 Hal yang Bisa Jadi Biang Keroknya, Simak Yuk!