4. Hindari Makan Sambil Nonton TV

Mengunyah makanan dengan sangat cepat selain bisa membuat anak berisiko tersedak, anak juga sulit menyadari bahwa sebenarnya ia sudah kenyang. Jadi, hindari memberi anak makan sambil menonton TV atau bermain gadget, karena anak akan makan tanpa berpikir. Hindari juga membuat anak makan terburu-buru. Moms sebaiknya meminta anak untuk makan di meja makan dengan tegas. Jangan lupa, masukkan makanan berserat tinggi seperti sayur-sayuran dan buah-buahan ke dalam menu makannya setiap hari. Bila Si Kecil masih harus disuapi, turunkan kecepatan Moms saat menyuapinya karena anak butuh waktu untuk mengunyah dan menelan makanan.

5. Jangan Berkompromi

Tak menuruti kemauan anak saat ia merengek minta kue berulang kali memang butuh keteguhan hati yang tinggi. Pasalnya, banyak Moms yang enggak tega melarang anak makan apalagi bila Si Kecil menunjukkan wajah memelas. Namun, bila Moms sering berkompromi dan memberi Si Kecil tambahan makanan atau camilan padahal ia baru saja menghabiskan sepiring makanannya, lama-kelamaan hal ini akan menjadi kebiasaan buruk dan membuat anak jadi tak disiplin.

Baca Juga: Bisa Sebabkan Hipertensi dan Obesitas, Inilah 4 Bahaya Jika Moms Beri Anak Makanan Padat Usia 6 Bulan, Tiati Moms!

Baca Juga: Duh, Moms Anak Obesitas Rentan Alami Mikropenis Loh, Jangan Dibiarkan Ya!