Menu

Bagus untuk Perkembangan Otak Anak, Yuk Moms Intip Sederet Manfaat Ikan Lele untuk Tumbuh Kembang Si Kecil

08 Agustus 2022 12:00 WIB
Bagus untuk Perkembangan Otak Anak, Yuk Moms Intip Sederet Manfaat Ikan Lele untuk Tumbuh Kembang Si Kecil

Lele Crispy (Instagram/@ilma_ilma24)

HerStory, Jakarta —

Moms tahukan jika ikan yang kerap dijadikan menu pecel lele ini memiliki manfaat yang sangat penting untuk tumbuh kembang si kecil lho jika anak terus-terusan mengonsumsinya dalam MPASI.

Namun perlu diingat, menyajikan ikan lele sebagai menu makan sebaiknya diberikan kepada bayi yang berusia 6 bulan ke atas dan perlu menyesuaikan teksturnya. Hal ini dilakukan agar sistem pencernaan bayi sudah lebih optimal sehingga bisa mencerna ikan lele dengan baik.

Mengingat kondisi setiap anak berbeda, maka tak ada salahnya Moms berkonsultasi dengan dokter terlebih dulu sebelum memberikan ikan lele sebagai menu MPASI.

Kandungan Nutrisi

Secara umum, ikan lele ada yang hidup di air tawar dan ada juga yang hidup di laut. Namun di Indonesia, ikan lele yang dikonsumsi merupakan jenis ikan lele ternak yang hidup di air tawar. Meski demikian, kandungan nutrisi yang dimiliki ikan lele cenderung sama.

Ketinggalan informasi bikin kamu insecure, Beauty. Yuk, ikuti artikel terbaru HerStory dengan klik tombol bintang di Google News.

Halaman:

Share Artikel:

Lihat Sumber Artikel di The Asian Parent

Konten Sindikasi: Artikel ini merupakan kerja sama HerStory dengan The Asian Parent. Hal yang terkait dengan tulisan, foto, grafis, video, dan keseluruhan isi artikel yang tayang di website ini menjadi tanggung jawab HerStory.

Oleh: Ida Umy Rasyidah

Artikel Pilihan