4. Kurangi karbohidrat

Kurangi karbohidrat berat, seperti roti putih, pasta, hingga bagel. Tak hanya itu, kurangi juga makan kentang, jagung, dan gandum agar perut tak kembung.

5. Kurangi asupan susu

Tidak semua tubuh orang cukup mampu untuk memecah dan mencerna gula dalam susu yang mengakibatkan masalah pencernaan.

Itulah beberapa cara yang bisa kamu lakukan untuk membantu mengecilkan perut buncit. Jadi, berani coba gak Moms?

Baca Juga: Gurih Nampol Meski Tanpa Micin, Ini Resep Kuah Bakso ala Gerobakan yang Sehat dan Higienis, Moms Wajib Coba!

Baca Juga: Badan Langsing Bukan Lagi Mimpi, Ini 6 Tips Mudah Hempas Perut Buncit Anti Gagal, Kuncinya di Nomor 5 Ya!