3. Bayam

Tak hanya memiliki rasa yang lezat dengan serat dan zat besi yang tinggi, bayam juga memiliki kandungan vitamin C yang dapat meningkatkan produksi kolagen di kulit.

Kecukupa kolagen dapat menjaga kekencangan dan regenerasi kulit sehingga kulit akan lebih halus, glowing dan awet muda.

4. Teh Hijau

Daun teh yang memiliki aroma harum yang bisa menenangkan ini juga memiliki kandungan katekin, yang menjadi kunci tampilan awet muda.

Senyawa katekin memiliki sifat anti inflamasi, antioksidan dan antipenuaan sehingga bemanfaat untuk merawat kulit cantik Anda.

5. Minyak Zaitun Murni

Minyak zaitun memang dikenal sebagai salah satu minyak yang menjadi sumber lemak tersehat yang bisa mengatasi berbagai penyakit. Minyak zaitun murni akan memberikan efek yang lebih baik dibandingkan minyak zaitun biasa.

Berdasarkan penelitian, 73% kandungan minyak zaitun murni adalah lemak tak jenuh tunggal yang sangat baik untuk mempertankan kekencangan kulit.

Baca Juga: Hempas Perawatan Mahal, Ini 5 Tips Hilangkan Bulu Kaki Secara Alami dan Murah Meriah! Mau Coba Gak Beauty?

Baca Juga: 5 Aktivitas Ini 'Wajib' Kamu Jalani Sebelum Tidur, Dijamin Deh Auto Cantik