Mengandung antioksidan penangkal penyakit

Enggak hanya kaya akan nutrisi di dalamnya, nanas juga kaya antioksidan, molekul yang membantu tubuhmu untuk menangkal stres oksidatif.

Membantu pencernaan lebih lancar

Nanas juga bisa membantu pencernaan lebih lancar karena mengandung sejumlah enzim peencernaan yang disebut bromelain dan dapat memperlancar pencernaan.

Mengurangi gejala radang sendi

Sifat antiinflamasi pada buah nanas dapat meredakan gejala radang sendi, meskipun diperlukan lebih banyak penelitian pada manusia.

Nah, itulah beberapa manfaat buah nanas. Semoga bermanfaat, ya!

Baca Juga: Segar dan Nikmat Banget, Cusss Moms Cobain Setup Nanas yang Wangi Cengkeh dan Kayu Manis, Intip Yuk Cara Bikinnya!

Baca Juga: Bersumber dari Binatang, Ini Cara Penularan Cacar Monyet yang Harus Beauty Waspadai!