Pada zaman ini, bertukar informasi sangatlah cepat dan mudah dilakukan terlebih dengan adanya internet. Apapun bisa kamu cari dimanapun dan kapanpun. Namun sayangnya, karena hal ini jadi banyak juga informasi yang salah bertebaran dan patut untuk diragukan kebenarannya.

Nah, untuk itu diartikel kali ini, kita akan membahas tentang apa saja fakta dan mitos seputar kesehatan yang wajib kamu ketahui. Berikut pembahasannya.

1. Cuaca Dingin Membuat Tubuh Gampang Sakit

Udara yang dingin dan kering dalam waktu yang lama akan meningkatkan risiko penyempitan pembuluh darah di saluran pernapasan bagian atas. Hal ini berpotensi menyebabkan sel darah putih sulit mencapai selaput lendir.

Akibatnya, tubuh akan lebih sulit untuk melawan kuman, sesuai hasil penelusuran dari laman MedicalNewsToday.com. Selain itu ketika cuaca dilingkungan sekitar menurun, maka virus penyebab flu akan lebih cepat menyebar, terutama bagi orang yang berkumpul pada suatu ruangan tertutup dalam jangka waktu yang lama.

Oleh karena itu, pernyataan pertama ini menunjukkan bahwa cuaca dingin membuat tubuh gampang sakit merupakan "fakta".

2. Menonton TV dalam Jarak Dekat dan Membaca dalam Cahaya Redup dapat Merusak Mata

Melansir dari laman LiveScience.com, bahwa menonton tv dalam jarak dekat disinyalir tak merusak mata, namun tetap akan memberikan efek negatif pada mata, seperti mata lelah ataupun sakit kepala.

Begitupula saat kita membaca dalam cahaya redup, mata akan dipaksa bekerja lebih keras, sehingga terkadang akan membuat pandangan terasa kabur, namun bukan berarti akan merusak mata secara keseluruhan.

Baca Juga: Gak Cuma Bikin Putih, Ini 6 Manfaat Suntik Vitamin C untuk Kesehatan Tubuh yang Jarang Diketahui, Kamu Mau Coba?

Baca Juga: Cegah Obesitas Anak, Ternyata Peran MPASI untuk Jadi Fondasi Kesehatan Si Kecil Penting Banget Lho Moms! Simak Yuk