Apakah Moms sudah tahu kalau makanan tertentu bisa membantu meningkatkan performa PakSu saat di ranjang? Ya, pasalnya ada beberapa nutrisi dari sumber makanan tertentu yang dapat meningkatkan hormon pria.

Penasaran apa saja makanan tersebut? Langsung aja kepoin yuk!

1. Semangka

Sebuah penelitian dari Texas A & M, menunjukkan bahwa kandungan lycopene, citrulline, dan beta-karoten yang ditemukan dalam buah semangka dapat mengendurkan pembuluh darah.

Kemudian melancarkan aliran darah ke organ vital guna meningkatkan gairah dan tegang yang lebih kuat dan tahan lama.

2. Kacang almond

Kacang almond mengandung seng, selenium, dan vitamin E. Kandungan nutrisi tersebut merupakan vitamin dan mineral yang penting untuk kesehatan reproduksi pria.

Baca Juga: Menjaga Kolesterol Nggak Harus Berhenti Makan Enak, Bisa Dimuali dari Isi Piring!