4. Air hangat

Minum air hangat setiap pagi secara rutin ternyata efektif untuk membersihkan lambung lho Moms. Bahkan, air hangat juga bisa meningkatkan metabolisme dalam tubuh dan membuang racun.

5. Jus buah dan sayur

Campuran buah-buahan dan sayuran, seperti apel, lemon, dan lidah buaya mengandung nutrisi penting untuk tubuh. Jus ini memicu pergerakan usus besar yang bisa membersihkan lambung juga lho Moms.

6. Jahe

Sudah bukan rahasial lagi jika rempah-rempah satu ini memiliki manfaat yang luar biasa untuk kesehatan tubuh, salah satunya efektif membersihkan lambung. Ini karena jahe kaya akan antioksidan yang bisa mengurangi peradangan usus besar dan mengurangi risiko kanker kolorektal.

Itulah enam makanan yang bisa membersihkan lambung. Cukup mudah didapat kan Moms? Semoga informasi ini bermanfaat ya.

Baca Juga: Kata Siapa Sulit? Ini 5 Makanan yang Bikin Kulit Kencang dan Terawat, Ampuh Cegah Penuaan Dini Lho! Mau Jajal Gak?

Baca Juga: Disebut Makanan Orang Kaya, Apa Sih Keunggulan dan Manfaat Kerang Abalon? Ternyata Oh Ternyata...