Perubahan libido

Ternyata banyak orang yang mengalami perubahan dalam dorongan seks selama priode stres. Sebuah studi telah mengungkapkan hal tersebut.

Orang-orang yang memiliki tingkat stres kronis yang tinggi akan mengalami gairah seksual yang lebih sedikit dibandingkan dengan mereka yang memiliki tingkat stres lebih rendah.

Depresi

Beberapa penelitian menunjukkan bahwa stres kronis dapat dikaitkan dengan depresi. Sebuah studi menemukan bahwwa tingkat stres yang tinggi dikaitkan dengan timbulnya depresi berat pada remaja.

Selain stres, ada beberapa hal yang bisa memicu depresi, antara lain sejarah keluarga, usia, faktor lingkungan, dan efek obat atau penyakit tertentu,

Nah, itulah beberapa gejala stres yang harus diwaspadai. Hati-hati, ya!

Baca Juga: Bisa Bantu Kurangi Stres, Ini 3 Rekomendasi Essential Oil yang Bikin Rileks! Kamu Juga Suka Gak?

Baca Juga: Sering Merasa Stres? Beauty Wajib Konsumsi Suplemen Ini untuk Mengatasinya, Bisa di Beli di Aptek Lho..