2. Delima

Buah satu ini mengandung nutrisi dan mineral yang dibutuhkan tubuh Moms. Selain itu, kandungan zat besi di dalam delima bisa bermanfaat untuk produksi darah. Hal inilah yang membuat buah delima membantu dalam mempertahankan jumlah trombosit darah agar tetap normal.

3. Jeruk

Berikutnya yaitu buah jeruk. Buah berwarna oranye ini kaya akan vitamin C. Vitamin ini membantu meningkatkan produksi sel darah putihh yang ebrperan dalam melawan penyakit.

Karenanya, buah jeruk masuk ke dalam daftar salah satu buah yang wajib ada di rumah.

4. Kelapa

Sudah bukan rahasia lagi jika kelapa memiliki banyak manfaat untuk kesehatan tubuh. Salah satu yang memperburuk penyakit demam berdaah adalah dehidrasi. Nah, air kelapa mengandung elektrolit, yang mampu mengatasi masalah tersebut.

Itulah beberapa makanan yang wajib ada di rumah. Selalu jaga kesehatan ya Moms.

Baca Juga: Kata Siapa Sulit? Ini 5 Makanan yang Bikin Kulit Kencang dan Terawat, Ampuh Cegah Penuaan Dini Lho! Mau Jajal Gak?

Baca Juga: Gak Cuma Gigitan Nyamuk, Ini Penyebab Demam Berdarah yang Sering Dilewatkan Orangtua, Catat dan Cermati Ya Moms!