Misalnya, mengganti air saat memasak nasi dengan santan atau kaldu yang lebih gurih. Atau mungkin, kamu bisa memberikan perasan jeruk nipis atau daun pandan  biar aroma nasi lebih mengugugah selera.

Menjelaskan pentingnya 4 sehat 5 sempurna ke si kecil, Bun

Terakhir, kamu bisa mengedukasi si kecil betapa pentingnya asupan makanan 4 sehat 5 sempurna setiap harinya. Zat gizi yang dibutuhkan oleh tubuh terkandung dalam menu 4 sehat 5 sempurna. Seperti karbohidrat, protein, vitamin, dna juga mineral.

Jelaskan pula kepada si kecil makanan 4 sehat itu terdiri dari nasi, lauk pauk, sayur-sayuran, dan juga buah-buahan. Lalu, untuk nutrisi kelima sebagai penyempurna perlu ditambah susu. Bunda juga bisa berdiskusi dengan si kecil menu apa saja yang ia inginkan dalam pola makan 4 sehat 5 sempurna ini. 

Semoga membantu ya, Bun!

Baca Juga: Anak Makin Besar, Makin Susah Minum Susu? Ini Alasannya Moms!

Baca Juga: Hati-Hati, Jangan Asal Percaya Tips Gizi di Media Sosial Moms!