Menu

Moms, Catat! Begini Cara Menghilangkan Uban Secara Alami

16 Oktober 2020 17:00 WIB
Moms, Catat! Begini Cara Menghilangkan Uban Secara Alami

ilustrasi rambut beruban (klikdokter/Edited by HerStory)

Makan asupan yang banyak mengandung antioksidan

Makan berbagai asupan yang tinggi antioksidan bisa mengurangi stres oksidatif lho Moms. Stres oksidatif merupakan salah satu pemicu tumbuhnya uban atau rambut putih. Maka dari itu sangat disarankan untuk melibatkan pola makan tinggi antioksidan jika ini menghilangkan uban.

Beberapa makanan yang banyak mengandung antioksidan di antaranya sayur, teh hijau, buah, ikan,dan minyak zaitun.

Baca Juga: Moms Harus Tahu Nih Penyebab Kamu Ubanan, Benarkah Salah Satunya karena Stres?

Ketinggalan informasi bikin kamu insecure, Beauty. Yuk, ikuti artikel terbaru HerStory dengan klik tombol bintang di Google News.

Halaman:

Artikel Pilihan