Wanita, Cinta & Cerita
Wanita, Cinta & Cerita
ilustrasi rambut beruban (klikdokter/Edited by HerStory)
Makan berbagai asupan yang tinggi antioksidan bisa mengurangi stres oksidatif lho Moms. Stres oksidatif merupakan salah satu pemicu tumbuhnya uban atau rambut putih. Maka dari itu sangat disarankan untuk melibatkan pola makan tinggi antioksidan jika ini menghilangkan uban.
Beberapa makanan yang banyak mengandung antioksidan di antaranya sayur, teh hijau, buah, ikan,dan minyak zaitun.
Ketinggalan informasi bikin kamu insecure, Beauty. Yuk, ikuti artikel terbaru HerStory dengan klik tombol bintang di Google News.