Menu

Jarang Ada yang Tahu, 3 Minuman Ini Ternyata Jadi Penyebab Kolesterol Tinggi!

15 September 2022 13:35 WIB
Jarang Ada yang Tahu, 3 Minuman Ini Ternyata Jadi Penyebab Kolesterol Tinggi!

Alpukat Kocok Milo (Instagram/@tyasprabowo)

HerStory, Bandung —

Kolesterol merupakan salah satu penyakit yang harus diwaspadai. Terlebih jika kolesterol mulai memiliki kadar yang tinggi di dalam tubuh.

Pasalnya, kolesterol bisa sebabkan berbagai penyakit datang ke tubuh. Salah satu contohnya adalah penyakit jantung lho. Ternyata, terdapat minuman yang sering dikonsumsi yang menjadi penyebab kolesterol tinggi. Kira-kira minuman apa saja ya? Yuk, simak artikel berikut ini!

1. Kopi

Menjadi minuman favorit setiap kalangan, kopi ternyata menjadi salah satu minuman yang menjadi penyebab tingginya kolesterol dalam tubuh.

Hal ini dikarenakan kopi mengandung senyawa cafestol yang bisa membaut kolesterol menjadi lebih tinggi. Menurut penelitian dari Baylor College of Medicine, cafestol bisa meningkatkan kolesterol yang mengganggu reseptor di saluran usus. Meskipun kopi yang kamu konsumsi bebas gula, namun tetap saja kopi dapat menyebabkan kenaikan kadar kolesterol.

2. Soda

Minuman berikutnya adalah soda. Minuman ini juga menjadi favorit banyak orang. Tapi sebaiknya kamu hentikan segera untuk meminum soda ya.

Pasalnya, soda juga bisa membuat kadar kolesterol dalam tubuh menjadi tinggi. Hal ini diakrenakan kandungan gula yang sangat tinggi.

Baca Juga: Mampu Atasi Kolesterol Naik Saat Lebaran, Kamu Wajib Konsumsi Makanan Ini!

Baca Juga: Mengenal Sayur Okra, Makanan 'Super' Pembasmi Kolesterol

Ketinggalan informasi bikin kamu insecure, Beauty. Yuk, ikuti artikel terbaru HerStory dengan klik tombol bintang di Google News.