Ilustrasi melepas bra.(Shutterstock/Edited by HerStory)
Pilih bra berbahan lembut berlabel 80% kapas yang terbuat dari katun atau serat alami agar sirkulasi udara sekitar payudara berjalan lancar
Pakailah bra berukuran pas untuk memberi sokongan. Hindari memakai bra yang terlalu longgar maupun yang terlalu ketat dan berkawat. Bra berkawat berpotensi mendorong dada saat berbaring sehingga menyebabkan iritasi payudara.
Pilih sport bra, sleeping bra atau tank bra pajama (baju tidur yang pada bagian dadanya didesain seperti bra), sehingga membuat payudara leluasa bergerak.
Sebelum tidur, ganti bra yang usai kamu kenakan di pagi hari, terutama jika bra telah dipenuhi keringat.
Wanita, Cinta & Cerita
