Menu

Payudara Kecil Bikin Kamu Gak PD? Konsumsi 3 Makanan Ini Deh Beauty, Dijamin Dada Auto Montok Tanpa Operasi

22 September 2022 17:20 WIB
Payudara Kecil Bikin Kamu Gak PD? Konsumsi 3 Makanan Ini Deh Beauty, Dijamin Dada Auto Montok Tanpa Operasi

Ilustrasi payudara yang kecil. (Google/Tips Clear)

HerStory, Jakarta —

Bentuk payudara yang kecil seringkali membuat wanita minder dan kurang percaya diri. Ya, tak sedikit wanita yang menginginkan bentuk payudara besar dan berisi.

Karenanya, tak sedikit dari mereka yang rela merogoh kocek hingga jutaan rupiah untuk mengoperasi payudaranya agar terlihat lebih besar.

Alih-alih melakukan operasi, sebenarnya ada beberapa makanan yang bisa membuat payudara besar lho Moms. Apa saja? Berikut telah HerStory rangkum dari berbagai sumber, yaitu:

1. Biji-bijian

Makanan pertama yang dapat kamu konsumsi yakni biji-bijian seperti kwaci dan wijen. Pasalnya, makanan ini dapat meningkatkan estrogen dalam tubuh yang dapat membuat payudara berisi dan kencang.

2. Susu

Selain mengonsumsi biji-bijian, kamu kamu juga bisa mengonsumsi susu. Susu sapi sendiri mengandung esterogen, progesteron dan prolaktin.

Tak hanya itu, susu soya juga memiliki kandungan protein dan isoplavon sehingga dapat membantu payudara lebih berisi dan terlihat indah.

Baca Juga: Yuk, Jaga Kesehatan Paru-pari di Tengah Wabah COVID-19 dengan Konsumsi Makanan Ini!

Baca Juga: Peringati Hari Kesehatan Dunia 2020, WHO Ajak Masyarakat Jaga Kesehatan dengan Konsumsi Makanan Sehat

Ketinggalan informasi bikin kamu insecure, Beauty. Yuk, ikuti artikel terbaru HerStory dengan klik tombol bintang di Google News.