Biasanya Moms hanya akan memberikan makanan yang praktis dan hanya mengandung karbohidrat saja. Misalnya roti tawar plus cokelat yang mengandung karbohidrat dan lemak. Sarapan roti dan coklat saja justru akan membuat anak menjadi mengantuk saat berada di kelas. Roti tawar dan coklat juga tak memenuhi unsur gizi yang dibutuhkan anak.

Moms bisa berkreasi dengan berbagai jenis makanan praktis misalnya setangkup roti lapis beroles mentega telur, berisi telur dan sayuran. Moms juga bisa membuat nasi goreng yang ditambah potongan brokoli dan wortel. Kemudian sebagai pendamping makanan sehat, ibu bisa melengkapinya dengan segelas susu Milo. Kandungan susu Milo sendiri sangat baik untuk mendukung tumbuh kembang si kecil.

Itulah beberapa ulasan mengenai sarapan sehat yang akan membantu tumbuh kembang anak. Dengan memberikan sarapan yang bernutrisi tinggi, anak akan menjadi lebih aktif lagi saat melakukan aktifitas di sekolah. Anak juga tak mudah capek dan mengantuk saat harus belajar di sekolah. Dengan memenuhi sarapan si kecil dengan aneka protein, anak juga akan memiliki daya tangkap yang lebih cepat dibandingkan anak pada umumnya. Jadi sediakan sarapan sehat setiap hari ya Moms!

Baca Juga: Resep Putih Telur Saus Asem Manis, Menu Sarapan yang Aman untuk Penderita Darah Tinggi, Dijamin Rendah Lemak Moms!

Baca Juga: Resep Bubur Nasi Jagung, Rasanya Manis dan Gurih, Enak Banget Jadi Menu Sarapan Sebelum Pergi ke Kantor dan Sekolah!