Diet merupakan salah satu yang biasa dilakukan oleh semua orang untuk mengurangi berat badan mereka, selain itu diet juga bisa menjadi salah satu syarat untuk hidup sehat dengan mengonsumsi makanan tertentu. Terdapat berbagai jenis diet seperti diet Mayo, diet ala idol K-Pop, diet DEBM, dan diet yang lainnya.

Namun, setiap jenis tentu memiliki perspektifnya masing-masing, bukan? Dan masih banyak orang yang salah melihat perspektif tersebut. Nah, kira-kira apa saja sih kesalahan perspektif mengenai diet? Berikut ini rangkuman HerStory khusus untuk kamu!

Baca Juga: Mau Berat Badan Tetap Stabil Selama Pandemik? Ikutin Tren Diet Corona Berikut Ini Aja!