Kubis

Kubis mengandung rendah kaliuum, fosfor, dan natrium, yang baik untuk dikonsumsi pengidap masalah ginjal. Selain itu, kubis juga mengandung serat tidak larut.

Serat tidak larut dapat menjaga sistem pencernaan tetap sehat dengan melancarkan buang air besar secara teratur dan menambah jumlah tinja.

Nanas

Nanas bisa menjadi buah alternatif yang rendah kalium bagi penderita masalah ginjal. Dalam 165 gram nanas, hanya terdapat sekitar 2 mg natrium dan 180 mg kalium dari batasan harian kedua senyawa ini sebanyak 2000 mg.

Nah, itulah beberapa makanan yang baik untuk kesehatan ginjal. Semoga bermanfaat!

Baca Juga: Disebut Makanan Orang Kaya, Apa Sih Keunggulan dan Manfaat Kerang Abalon? Ternyata Oh Ternyata...

Baca Juga: Kasus DBD Makin Naik, Ini 5 Makanan yang Bisa Bantu Percepat Penyembuhan Demam Berdarah! Moms Sudah Tahu Belum?