Menu

7 Makanan yang Wajib Dihindari Ketika Anak Sarapan, Gak Sehat Moms!

06 Oktober 2022 06:35 WIB
7 Makanan yang Wajib Dihindari Ketika Anak Sarapan, Gak Sehat Moms!

Ilustrasi ramen. (Shutterstock/Edited by HerStory)

7. Kue basah

Kue basah memang tidak mengandung zat pengawet dan biasanya dijual dalam keadaan 'fresh from the oven'. Namun saya rasa satu atau dua roti kukus untuk sarapan sepertinya tidak mengenyangkan, meski sesudah makan anak Anda mengatakan perutnya terasa kenyang, bisa jadi itu hanya sementara. Bagaimana seandainya mereka mendadak merasa lapar di tengah waktu belajar di sekolah? Anda dapat memberikan kue basah sebagai bekal, namun sebaiknya Anda mengenal dengan baik si penjual dan mengetahui reputasinya. Ini agar Anda terhindar dari kemungkinan penggunaan bahan-bahan berbahaya pada kue basah yang Anda konsumsi.

6. Junk food

Merupakan sebuah ide buruk untuk menyediakan junk food sebagai menu sarapan pagi, meski Anda dapat membuatnya dengan mudah dan cepat. Junk food beku yang Anda beli di pasar swalayan, sekali lagi, mengandung bahan pengawet. Kami juga menyarankan Anda untuk menghindari penyajian junk food pada usia dini agar anak Anda tidak mengalami kecanduan junk food.

7. Kue basah

Kue basah memang tidak mengandung zat pengawet dan biasanya dijual dalam keadaan 'fresh from the oven'. Namun saya rasa satu atau dua roti kukus untuk sarapan sepertinya tidak mengenyangkan, meski sesudah makan anak Anda mengatakan perutnya terasa kenyang, bisa jadi itu hanya sementara. Bagaimana seandainya mereka mendadak merasa lapar di tengah waktu belajar di sekolah? Anda dapat memberikan kue basah sebagai bekal, namun sebaiknya Anda mengenal dengan baik si penjual dan mengetahui reputasinya. Ini agar Anda terhindar dari kemungkinan penggunaan bahan-bahan berbahaya pada kue basah yang Anda konsumsi.

Jangan lupa hindari ya Moms!

Baca Juga: Sederhana dan Bisa Tambah Berat Badan, Ini 4 Resep MPASI Bergizi yang Mudah Dibuat! Moms Sudah Coba Belum?

Baca Juga: Sesuai Anjuran Kemenkes, Cusss Intip Resep Bubur Singkong Kukuruyuk Saus Jeruk untuk Bayi 6 Sampai 8 Bulan, Kandungan Gizinya Lengkap Lho!

Ketinggalan informasi bikin kamu insecure, Beauty. Yuk, ikuti artikel terbaru HerStory dengan klik tombol bintang di Google News.

Halaman:

Share Artikel:

Lihat Sumber Artikel di The Asian Parent

Konten Sindikasi: Artikel ini merupakan kerja sama HerStory dengan The Asian Parent. Hal yang terkait dengan tulisan, foto, grafis, video, dan keseluruhan isi artikel yang tayang di website ini menjadi tanggung jawab HerStory.

Oleh: Ida Umy Rasyidah