Bayam merupakan salah satu sayuran yang memiliki banyak manfaat bagi kesehatan. Enggak hanya baik untuk kesehatan, bayam juga diketahui memiliki manfaat besar bagi kecantikan.

Kandungan antioksidan seperti vitamin A, C, magnesium, zat besi, kalium dan asam oxilic yang terdapat pada bayam dikenal sangat penting untuk kesehatan rambut dan kecantikan kulit wajah. Nutrisi yang terkandung dalam bayam dipercaya dapat memerangi berbagai masalah kulit seperti psoriasis, eksim dan kulit kering.

Enggak hanya itu saja, berikut lima manfaat besar bayam untuk kecantikan.

Baca Juga: Ingin Tingkatkan Imun Tubuh? Tak Perlu Repot! Yuk Rajin Konsumsi Bayam dan Rasakan Manfaatnya