Ilustrasi organ reproduksi wanita. (Pinterest/Freepik)
"Menjaga pola hidup sehat, olahraga teratur, perbanyak konsumsi sayur dan buah, hindari konsumsi soda dan gula," ucap dr. Anggi.
Selain itu, menyadari gejala yang berkaitan dengan kondisi kesehatan reproduksi, seperti sakit saat haid, nyeri berlebihan saat haid, atau masalah kesuburan.
"Dengan kita mengetahui tanda-tandanya, kita jadi bisa lebih aware dan ngerti. Jadi, semuanya bisa ditangani dengan sedini mungkin," tutup dr. Anggi.
Ketinggalan informasi bikin kamu insecure, Beauty. Yuk, ikuti artikel terbaru HerStory dengan klik tombol bintang di Google News.