Bagaimana cara mengurangi risiko penyakit jantung?

Nah Beauty, penderita diabetes harus ekstra hati-hati dengan kesehatannya. Risiko penyakit kardiovaskular dapat dikurangi dengan:

• Secara teratur memeriksa kadar gula darah
• Melakukan aktivitas fisik untuk menurunkan kadar gula darah jika terlalu tinggi
• Pemeriksaan rutin tekanan darah dan kadar kolesterol
• Mengikuti saran dokter jika tekanan darah/kolesterol terlalu tinggi
• Mskan makanan yang sehat
• Berhenti merokok
• Mengurangi konsumsi alkohol

Komplikasi lain yang terkait dengan diabetes

Selain penyakit jantung, ada beberapa komplikasi lain yang berhubungan dengan penyakit jantung. Kerusakan saraf atau neuropati adalah komplikasi yang sangat umum dari penyakit jantung. Hampir 10-20% penderita diabetes mengalami komplikasi ini.

Ini menyebabkan mati rasa di kaki, kaki, jari kaki, lengan, tangan dan jari. Karena hilangnya sensasi banyak orang tak dapat melihat luka atau luka di anggota badan mereka dan juga karena sirkulasi darah yang buruk, serta luka yang tak kunjung sembuh.

Nah, semoga informasinya bermanfaat, ya Beauty!

Baca Juga: Olahraga Ringan Bisa Cegah Diabetes, Ini Faktanya

Baca Juga: Bencana Sumatera, Terapi Insulin Jadi Penopang Hidup