Menu

Jarang Disadari, 5 Makanan Ini Ternyata Dapat Menurunkan Daya Ingat

03 November 2020 13:25 WIB
Jarang Disadari, 5 Makanan Ini Ternyata Dapat Menurunkan Daya Ingat

ilustrasi wanita sedang makan (Unsplash/Toa Heftiba)

Tahu

Menkonsumsi tahu yang tinggi (sembilan kali atau lebih per minggu) dapat menghadapi tantangan memori yang lebih besar. Para peneliti, yang melakukan studi pada 719 laki-laki dan perempuan Indonesia, berspekulasi bahwa phytoestrogen yang ada dalam tahu bisa memengaruhi fungsi otak. 

Ketinggalan informasi bikin kamu insecure, Beauty. Yuk, ikuti artikel terbaru HerStory dengan klik tombol bintang di Google News.

Halaman:

Artikel Pilihan