Menu

Waduh, 5 Makanan Ini Gak Boleh Dikonsumsi Berbarengan dengan Kopi, Akibatnya Fatal

02 November 2022 11:44 WIB
Waduh, 5 Makanan Ini Gak Boleh Dikonsumsi Berbarengan dengan Kopi, Akibatnya Fatal

Kopi mentega. (Shutterstock/Edited By HerStory)

HerStory, Jakarta —

Bagi pecinta kopi, wajib banget membaca artikel ini sampai selesai! Rupanya, ada beberapa makanan yang dilarang keras dikonsumsi berbarengan dengan kopi.

Makanan ini haram disantap bareng kopi karena dapat memengaruhi kemampuan tubuh untuk menyerap mineral dan zat besi. Waduh, makanan apa saja ya?

Melansir dari Gulf News pada Rabu (02/11/2022), berikut makanan yang dilarang dikonsumsi bareng kopi. Kalau dilanggar, bahayanya fatal:

1. Kacang-kacangan

Kafein mengandung zat yang disebut tanin. Untuk memastikan kamu memeroleh zat besi yang cukup, jangan mengonsumsi kacang-kacangan sebelum minum kopi.

2. Susu dan Produk Olahannya

Susu, keju, dan beberapa produk olahannya diketahui memiliki protein yang tinggi kalsium. Kopi dan teh sendiri dapat memengaruhi penyerapan kalsium. Selain itu, kafein juga bisa membuat tubuh mengeluarkan kalsium lebih banyak melalui urine.

Baca Juga: Apakah Ibu Hamil Boleh Mengonsumsi Minuman Berkafein?

Baca Juga: Ternyata Minum Kopi Setiap Hari Dapat Menurunkan Berat Badan!

Ketinggalan informasi bikin kamu insecure, Beauty. Yuk, ikuti artikel terbaru HerStory dengan klik tombol bintang di Google News.