2. Buah tinggi kalium

Seperti yang kita tahu, buah-bauahan itu sehat dan emngandung vitamin serta mineral. Namun, orang dengan penyakit ginjal dan diabetes perlu membatasi asupaan buah tertentu, terutama yang tinggi gula dan potasium.

Buah-buahan yang tinggi kalium, seperti pisang, alpukat, aprikot, kiwi, dan jeruk. Jadi, coba kurangi ukuran porsi buah-buahan ini ya.

3. Kacang-kacangan dan lentil

Kacang-kacangan dan lentil dianggap sebagai makanan yang sehat, tapi untuk penderita penyakit ginjal dan diabetes, kacang-kacangan dan lentil enggak ideal karena kandungan fosfornya yang tinggi.

Jika kamu menikmati kacang-kacangan dan lentil, kamu masih bisa mengonsumsinya dalam jumlah kecil, tapi enggak sebagai komponen karbohidrat standar makananmu.

Nah, itulah beberapa makanan yang bisa merusak ginjal. Hati-hati, ya!