Apa itu parestesia?

Parestesia atau 'pin dan jarum' adalah perasaan terbakar yang paling sering terjadi di tangan, lengan, kaki, atau kaki atau dapat terjadi di bagian tubuh lainnya. Orang dengan parestesia sering mengalami sensasi terbakar, tertusuk, gatal atau kesemutan.

Meskipun ini adalah salah satu tanda peringatan defisiensi B12, mengalami parestesia tak selalu berarti kamu memiliki kondisi tersebut.

Ini bisa menjadi indikasi tekanan tertentu pada saraf. Parestesia kronis dapat menjadi tanda kondisi medis atau kerusakan saraf.

Jangan abaikan gejala serius kekurangan vitamin B12

Layanan Kesehatan Nasional Inggris memperingatkan agar tak menganggap enteng gejala kekurangan vitamin B12.

"Meskipun banyak gejala membaik dengan pengobatan, beberapa masalah yang disebabkan oleh kondisi tersebut dapat tidak dapat diubah jika tidak diobati," kata badan kesehatan tersebut.

"Semakin lama kondisinya tidak diobati, semakin tinggi kemungkinan kerusakan permanen," tambahnya lebih lanjut.

Bagaimana cara mengobati kondisi tersebut?

Tergantung pada seberapa parah kondisimu, dokter apat memberiu solusi yang tepat.

Kamu selalu dapat memulai dengan makan makanan yang sehat, penuh dengan makanan kaya vitamin B12. Ini termasuk makanan seperti susu, telur, yogurt, ikan berlemak, daging merah, kerang dan sereal yang diperkaya.

Dokter  juga dapat merekomendasikan mengonsumsi suplemen, obat-obatan atau suntikan yang dapat dengan mudah mengobati kondisimu.

Hydroxocobalamin dan Cyanocobalamin adalah dua jenis suntikan vitamin B12, tetapi pastikan kamu mendiskusikannya dengan dokter ya, Beauty. Semoga informasinya bermanfaat!

Baca Juga: Beauty, Ini Lho Kegunaan Vitamin B Kompleks untuk Kesehatan Tubuh, Benarkah Bisa Picu Kenaikan Berat Badan?