Jus jeruk. (Shutterstock/Edited By HerStory)
Buah jeruk sunkist ini juga tak mengandung natrium yang bisa menyebabkan tekanan darah tinggi. Akan tetapi, buah ini mempunyai kandungan kalium yang mana bisa merelaksasi dan membuka pembuluh darah.
Sehingga buah jeruk dapat membantu dalam mengontrol tekanan darah, membuat peredaran darah lancar dan juga menurunkan risiko tekanan darah tinggi stroke.
Adanya kandungan serat dalam buah jeruk ini ternyata bisa menurunkan kadar kolesterol dalam darah sehingga bisa mengurangi risiko penyakit jantung.
Apalagi kandungan kalium pada buah jeruk sunkist ini ternyata juga bisa mengontrol tekanan darah dan juga mengurangi risiko penyakit berbahaya yang mengancam jiwa yakni jantung dan stroke.
Dalam buah jeruk sunkist ini terkandung vitamin C yang tentunya baik dalam menjaga kesehatan kulit. Adanya kandungan vitamin C pada buah jeruk sunkist ini juga mampu memberikan manfaat pada produksi kolagen yakni dalam hal mempercepat proses penyembuhan luka dan juga peningkatan kekuatan kulit.
Demikianlah tadi beberapa manfaat buah jeruk sunkist yang asam dan segar ini. Semoga bermanfaat ya Moms.
Ketinggalan informasi bikin kamu insecure, Beauty. Yuk, ikuti artikel terbaru HerStory dengan klik tombol bintang di Google News.
Share Artikel:
Lihat Sumber Artikel di Suara.com
Konten Sindikasi: Artikel ini merupakan kerja sama HerStory dengan Suara.com. Hal yang terkait dengan tulisan, foto, grafis, video, dan keseluruhan isi artikel yang tayang di website ini menjadi tanggung jawab HerStory.