Ilustrasi wanita hamil mengonsumsi makanan (Getty Images/Edited by HerStory)
Meski relatif aman bagi janin, bukan berarti kamu boleh sering mengonsumsi makanan pedas saat hamil ya, Beauty. Mengonsumsi makanan pedas secara berlebihan, bisa berdampak pada kesehatanmu dan membuatmu merasa enggak nyaman.
Merangkum dari berbagai sumber, Kamis (12/11/2020), berikut efek samping yang bisa kamu rasakan saat mengonsumsi makanan pedas secara berlebihan.
Mulas memang sangat umum terjadi selama kehamilan, dan makanan pedas juga bisa menjadi pemicu rasa mulas tersebut. Ini akan semakin terasa saat sudah memasuki trimester akhir kehamilan. Hal ini karena janin tumbuh lebih besar, sehingga membuat asam lambung naik ke kerongkongan.
Mengonsumsi makanan pedas secara berlebihan saat hamil, juga bisa memicu terjadinya diare, Beauty. Diare yang parah dapat menyebabkan dehidrasi dan nantinya bisa membayakan janin di dalam perut.
Jika mengalami dehidrasi yang disebabkan oleh diare ini, volume air ketuban akan berkurang dan membuat perkembangan janin terganggu. Parahnya, kondisi ini bisa berisiko keguguran lho, Beauty.
Ketinggalan informasi bikin kamu insecure, Beauty. Yuk, ikuti artikel terbaru HerStory dengan klik tombol bintang di Google News.
Share Artikel: